信用卡还不上怎样和银行协商还款？自己可以跟银行谈停息挂账吗？

信用卡逾期协商停息挂账是真的吗？是真的。如果持卡人个人还款能力不足，当我们的债务超过我们的还款能力时，我们可以与银行等协商还款协议。

综上所诉，信用卡欠了钱未还申请停息挂账，首先可以直接去开卡银行向相关人员申请，去开卡银行与相关人员协商，表明需要停息分期，其次过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求，为避免以上不利结果，一定要在能够受承受的范围内消费，避免过度消费透支信用卡，实在还不了也要与银行积极协商，是否能够延迟还款时间等。

如果信用卡逾期协议后再次发生逾期行为，那么客户必须迅速付清欠款，然后严格按照与银行讨论的还款计划按时、按期偿还欠款，不能再有逾期的情况了。

除了影响其他金融机构的新业务之外，停息挂账这笔债务所在的银行，同样会进一步加强风控。

我们可以主动向银行申请个性化分期付款协议，协商前要清楚了解自己的信用卡情况、有多少张信用卡、哪家银行哪张信用卡逾期、逾期金额等具体信息。然后我们应该知道，银行没有利息暂停和信贷业务，这只是民间术语，银行称之为个性化分期还款协议。

停息挂账，停息是指停止产生利息，挂账就是指欠款金额暂时放之后处理。停息挂账是针对没有足够的能力偿还欠款的人而推出的一种还款方式，将账户停息以后由银行根据还款人的具体情况制定还款方案；然后由欠款人根据还款方案每月偿还一定的欠款即可。

如果客户真的无法偿还，也可以尝试向亲戚朋友借钱，筹集资金来偿还欠款。先把信用卡还了，等钱够了再把钱还给亲友。需要注意的是，在开始申请延期或分期时，你也可以尝试申请停息挂账，如果申请成功，至少后续欠款不会增加新的利息，这也可以减轻持卡人的还款压力。

因此，停息挂账其实是有利有弊的，用户选择停息挂账后，一定要尽快还清逾期的欠款。